منتديات أعز الناس - نصائح للعناية بالشعر للمحجبات

مجموعة من النصائح الهامة للمحجبات للعناية بالشعر و علاج تساقطه:

1 – يجب تسريح الشعر باتجاه مريح قبل وضع غطاء الرأس او الحجاب مع عدم شده لان ذلك يؤذي فروة الرأس.

2 – معالجة القشرة امر ضروري لانها اكبر عدو للشعر.

3 – استخدام الفيتامينات و المعادن الخاصة بالشعر حتى يستعيد الشعر نموه و يمنع سهولة تساقطه.

4 – استخدام مواد تساعد على تحسين الدورة الدمويه لفروة الرأس لضمان وصول الفيتامينات الى بصيلات الشعر.

5 – يجب قص اطراف الشعر مرة كل شهر لمساعدته على النمو.

6 – تدليك فروة الرأس بالاصابع العشرة لتقوية الدورة الدموية.

7 – ينصح باستخدام مادة الانثينول ليعطي شعرك بريقا و لمعانا و قوة.

8 – تسريح الشعر بشكل عكسي مرتين يوميا لتنشيطه.

9 – تناول كميات كبيرة من البروتينات مثل الاسماك, اللحوم, البيض, الفاكهه الطازجة و الخضروات.

10 – تناول الفيتامينات a – e – c – d المقوية لصحة الشعر و لمعانه الموجودة في الفجل و البصل و الجزر و السبانخ و الثوم و الخميرة.

11 – يجب ان لا تغطي الشعر و هو مبلل حيث يؤدي تغطية الشعر الرطب مع حرارة الجو الى نمو الفطريات حول جذور الشعر مما يؤدي الى اضعافه و تساقطه.