منتديات أعز الناس - لــون الــشــفــاهـ يــدل عــلــى وضــعــك الـصــحــي

http://www.a3zz.net/vb/images/icons/icon3.gif لون الشفاه يدل على وضعك الصحي

السلام عڷيًڪِم ۈ رحْمۃ آڷڷهِ ۈ برڪِآتّۃ

أخبآآآآركــم

آڷيًۈم جبت لكم موضوع اتمنى الكل يستفيد منه

1- آڷشفآهِ آڷحْمرآء :تّمدد فيً آڷآۈعيًهِ آڷدمۈيًۃ , مآ يًشيًر آڷى

آرتّفآع فيً ضغط آڷدم

( آڷعڷآج)
آڷتّخفيًف من آڷمنتّجآتّ آڷحْيًۈآنيًه ۈآڷآطعمهِ آڷمآڷحْهِ

2- آڷشفآهِ آڷشآحْبۃ ۈآڷمآئڷۃ آڷى آڷبيًآض :خمۈڷ فيً آڷدۈرۃ آڷدمۈيًۃ يًتّسبب فيً رڪِۈد فيً آڷدم ۈفيً مشڪِڷآتّ عڷى مستّۈى آڷجهِآز آڷڷمفآۈيً , ۈفيً آڷحْسآسيًۃ

( آڷعڷآج)

آڷتّخفيًف من مشتّقآتّ آڷحْڷيًب ۈآڷسڪِريًآتّ ۈتّفآديً آڷمۈآد آڷآصطنآعيًهِ آڷمضآفهِ آڷى آڷآطعمهِ

3-آڷشفآهِ آڷتّيً تّميًڷ زۈآيًآهِآ آڷى آڷآصفرآر:آجهِآد فيً آڷڪِبد يًتّسبب فيً زيًآدۃ فيً آفرآز عصآرتّهِ

( آڷعڷآج)
آڷتّخفيًف من آڷدهِۈن ۈآڷآطعمهِ آڷمقڷيًهِ ۈآڷبيًض

4- آڷشفآهِ آڷدآڪِنهِ آۈ آڷمآئڷهِ آڷى آڷزرقۃ: تّرآڪِم آڷحْۈآمض آڷدهِنيًهِ ۈآڷآمڷآحْ حْۈڷ آڷآمعآء ۈآڷمعدهِ

( آڷعڷآج)
آڷتّخفيًف من آڷدهِۈن آڷمشبعهِ ۈآڷآڪِثآر من تّنآۈڷ آڷخضآر آڷۈرقيًه آڷخضرآء

5-آنتّفآخ فيً آڷشفهِ آڷعڷيًآ:آڷمعدهِ ڷآ تّقۈم بۈظيًفتّهِآ بفعآڷ

( آڷعڷآج)
عدم آڷآڪِثآر من تّنآۈڷ نۈع ۈآحْد من آڷآطعمهِ فآڷمعدهِ تّفضڷ آڷتّنۈع آڷمتّۈآزن.

6-آنتّفآخ فيً آڷشفهِ آڷسفڷى : آڷآمعآء آڷغڷيًظۃ متّرهِڷهِ ۈمحْتّقنۃ

(آڷعڷآج)
آڷآڪِثآر من تّنآۈڷ آڷآڷيًآف آڷغذآئيًهِ ۈآڷتّخفيًف من آڷحْڷۈيًآتّ ۈآڷدقيًق آڷآبيًض ۈمشتّقآتّ آڷحْڷيًب

7- آڷشفهِ آڷجآفهِ : نقص آڷسۈآئڷ أۈ قڷۃ تّرطيًب آڷشفآهِ

(آڷعڷآج)

شرب ڪِم ڪِآف من آڷسۈآئڷ ۈ تّرطيًب آڷشفآهِ

بآڷڪِريًمآتّ آڷمعرۈفۃ عند آڷجميًع.