منتديات أعز الناس

منتديات أعز الناس (http://www.a3zz.net/index.php)
-   صالون الجمال والأناقة والرشاقة (http://www.a3zz.net/forumdisplay.php?f=139)
-   -   الفلفل الأحمر.. حمية الموسم (http://www.a3zz.net/showthread.php?t=11808)

Yara 04-10-2013 05:28 AM

الفلفل الأحمر.. حمية الموسم
 

الفلفل الأحمر.. حمية الموسم






الفلفل الأحمر.. حمية الموسم



وجد الكثير من الحميات الغذائية التي تساعد النساء على حرق السعرات الحرارية،


فمنها من يعطي مفعولاً سريعاً ومنها من لايعطي مفعولاً كما نريد،

ولكن وبعد الكثير من الدراسات التي أجريت للحصول على نتائج ثابتةٍ

للحميات الغذائية وجدنا أن الفلفل الأحمر.. حمية الموسم....



فقد أكدت دراسةٌ علميةٌ حديثةٌ أن تناول الفلفل الحار الأحمر

حوالي نصف ملعقةٍ صغيرةٍ أو "الشطة" بمعدلاتٍ معتدلةٍ

يساعد في حرق السعرات الحرارية ويعمل على تقليل الشهية،

خاصةً بين الأشخاص غير المعتادين على تناوله،

وبينت الدراسة أن مادة "غابسيسين" وهي المادة التي تعطي الفلفل الطعم

اللاسع ويعتبر رفع حرارة الجسم الأساسية أثناء فترة الهضم

وهو ما يعني حرق المزيد من السعرات الحرارية.


ومن جانبٍ آخر تبين أن الفلفل الحار يمكن أن يذيب الدهون داخل الجسم

بشكلٍ فعلي ويدفع الأيض، ويحسن وظائف القلب ودفع الدورة

الدموية، بالإضافة لتخفيف آلام الجلد الناجمة عن مختلف الأمراض

، وتخفيض سكر الدم.



يعرف أن للفلفل الأحمر الكثير من الفوائد،

وهو يستخدم في العديد من الأكلات،

وبعد أن علمنا كم يفيد بحرق السعرات الحرارية سنحرص على وجوده في منازلنآ

r2r42r2r29



حلوة القلب 04-10-2013 11:54 AM

يعطيك العافية غلاتى يارا
على هذه الافادة والمعلومات
الرائعة عن فوائد الفلفل
مودتى

Yara 04-14-2013 12:02 AM

يعافيك ربي حلوة ^^


نورتي يالأميرة http://www.a3zz.net/vb/images/smilies/4023.gif

همس المحبه 04-14-2013 02:51 AM

معلومه جديده ومفيده بنفس الوقت ..


يعطيك العافيه يالغلا..

مرتاح 04-14-2013 07:49 PM

شناويه علينا يايارا مع الفلفل الحمر
هذا مو حمية الموسم هذا نار الله الموقدة
لاطوعونها انا قلت لكم والهواكم
هذي ناويتها على الأعضاء المنتدى
ـهههههههههههـ

مرجانيه 04-14-2013 09:54 PM

شايفتنا هنود اختي يارا فلفل اخمر واجد زين.ههه

امزح معك يعطيك العافيه معلومه جديده ومفيده..

تقبلي مروري

Yara 04-14-2013 11:42 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس المحبه (المشاركة 120749)
معلومه جديده ومفيده بنفس الوقت ..


يعطيك العافيه يالغلا..


يعافيك ربي هموسة

نورتي خيتو ^^

Yara 04-14-2013 11:44 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مرتاح (المشاركة 120809)
شناويه علينا يايارا مع الفلفل الحمر
هذا مو حمية الموسم هذا نار الله الموقدة
لاطوعونها انا قلت لكم والهواكم
هذي ناويتها على الأعضاء المنتدى
ـهههههههههههـ

ههههههههههههههه نآوية آجيب العيد في الدببة ^-^


وأول وحد ناوية علية آنت لاوصيك كثير شططة رآح نحرق الدهون ومعهم المعدة بأذن اللهl1l7


يعافيك مرتاح باشا منورني دآيمن : )

Yara 04-14-2013 11:46 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مرجانيه (المشاركة 120821)
شايفتنا هنود اختي يارا فلفل اخمر واجد زين.ههه

امزح معك يعطيك العافيه معلومه جديده ومفيده..

تقبلي مروري


فكر أنا مآفي معلوم فلفل احمر اخضر واجد زين l1l7

لاوصيك مرمر كثري فلفل بتطلعي مآنيكآن بـأذن الله l1l7



نورتي يآعسل : )

ترانيم حرف 04-15-2013 12:04 AM

انا مستغربه سر رشاقتي هههههههههه
اكل فيه بشكل غير طبيعي < تفكر بتقليله
اشكرك يارا
بصراحه معلومه اول مره تمر عليه
الله يعطيك الصحه والعافيه


الساعة الآن 02:57 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.

Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! ©, Soft
.