منتديات أعز الناس - سمكة في اليوم تبعد عنك الطبيب

منتديات أعز الناس (https://www.a3zz.net/index.php)

- طب وصحة (https://www.a3zz.net/forumdisplay.php?f=13)

- - سمكة في اليوم تبعد عنك الطبيب (https://www.a3zz.net/showthread.php?t=11593)

سمكة في اليوم تبعد عنك الطبيب

http://www.sawaleif.com/images/newsi...1710241747.jpg

معظم الناس، سواء كانوا اصحاء أو مصابين بــ(الأمراض القلبية الوعائية)، سوف يستفيدون من

استهلاك الأسماك الغنية بالزيوت بانتظام .......

هذا ما توصل إليه احدث إجتماع لجمعية الوقاية الأوروبية 2012 في دبلن - إيرلندا , وهي جمعية

مسجلة في المجموعة الأوروبية للأمراض القلبية.

اوميجا 3 احد مكونات زيوت السمك وجد أن لها دورا مهما في حماية الإنسان من امراض القلب

وكان نقاش الجمعية متركزا فيما إذا كان من الضروري تناول اسماك او الإكتفاء بأقراص اوميجا.

و أعرب المتحدثون في الجمعية عن مخاوفهم من عدم احتواء اقراص اوميجا 3 على الكمية

المناسبة من الجرعة إضافة إلى ان السمك يحتوي انواع اخرى من الزيوت لا تقل اهمية عن اوميجا 3

وصرح فليب كالدر متخصص في الكيمياء الحيوية من جامعة ساوثهامبتون بأنه سواء لأمراض القلب

او الدماغ او حتى النظام المناعي لجسم الإنسان فإن من واجب الأطباء توعية مرضاهم بفوائد

اوميجا 3 وتناول الأسماك عموما.

وكنت المرة الأولى التي تم إكتشاف دور اوميجا 3 في التقليل من امراض القلب سنة 1970 عندما

إكتشف باحثان من الدانمارك (بانج و ديربرغ) إرتفاع معدل الذبحات الصدرية في الدانمارك عنه في

جزيرة جرينلاند التابعة لدانمارك حيث وجدوا ان سكان هذه الجزيرة يتناولون الأسماك و الحيتان

بكثرة و يشكل مصدر غذائهم الرئيسي بعكس الدانمارك.

وقد قدم الإجتماع توصياته للجمهور بضرورة تناول السمك مرتين على الأقل في الإسبوع للحفاظ

على صحة القلب.

http://4.bp.blogspot.com/_yZczTAFK9L...s400/54543.jpg

الأوميفآ ثري فوآئدة صحية وجمالية

مهم جداً ^-*

يعطيك العافية حلوة القلب مآننحرم منك :1677956716143216781:22:

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

نفعكِ الله ونفع بكِ أختي الكريمة حلوة القلب - يعطيكِ العافيه على هذا الإهداء الجميل والنصيحة الغالية التي أكرمتِنا بها من خلال هذا الموضوع الرائع

** بس لا أحد يشوف صورة هالسمكه ويفتكر انها هي المطلوبه هههههههههه
لان هذه من أسماك الزينة ويُطلق عليها السمكة الذهبية Goldfish وليست للاكل^_^

لكِ الشكر والإمتنان

وتقبلي تحيتي وتقديري .

يعطيك العافيه على المعلومه والنصيحه المفيده ..

يعطيكي العافيه اختي حلوه..
ومشكووره على المعلومه المفيده ..

بارك الله فيك الغلا
حلووة القلب
موضوع قيم أضاف لرصيدي مجموعة من المعلومات الرائعة.
دام لنا نبضك الراقي وذوقك الجميل

تقبلي مروري وتحياتي

شكرا يارا لمروورك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي

شكرا ابو سامى لمروورك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي

شكرا همس لمروورك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي

شكرا مرجانيه لمروورك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي