منتديات أعز الناس - الفلفل الأحمر.. حمية الموسم

منتديات أعز الناس (https://www.a3zz.net/index.php)

- صالون الجمال (https://www.a3zz.net/forumdisplay.php?f=139)

- - الفلفل الأحمر.. حمية الموسم (https://www.a3zz.net/showthread.php?t=11808)

الفلفل الأحمر.. حمية الموسم

http://www.jamaluk.com/uploads/thumb...5a0bb7269d.jpg

الفلفل الأحمر.. حمية الموسم

وجد الكثير من الحميات الغذائية التي تساعد النساء على حرق السعرات الحرارية،

فمنها من يعطي مفعولاً سريعاً ومنها من لايعطي مفعولاً كما نريد،

ولكن وبعد الكثير من الدراسات التي أجريت للحصول على نتائج ثابتةٍ

للحميات الغذائية وجدنا أن الفلفل الأحمر.. حمية الموسم....

فقد أكدت دراسةٌ علميةٌ حديثةٌ أن تناول الفلفل الحار الأحمر

حوالي نصف ملعقةٍ صغيرةٍ أو "الشطة" بمعدلاتٍ معتدلةٍ

يساعد في حرق السعرات الحرارية ويعمل على تقليل الشهية،

خاصةً بين الأشخاص غير المعتادين على تناوله،

وبينت الدراسة أن مادة "غابسيسين" وهي المادة التي تعطي الفلفل الطعم

اللاسع ويعتبر رفع حرارة الجسم الأساسية أثناء فترة الهضم

وهو ما يعني حرق المزيد من السعرات الحرارية.

ومن جانبٍ آخر تبين أن الفلفل الحار يمكن أن يذيب الدهون داخل الجسم

بشكلٍ فعلي ويدفع الأيض، ويحسن وظائف القلب ودفع الدورة

الدموية، بالإضافة لتخفيف آلام الجلد الناجمة عن مختلف الأمراض

، وتخفيض سكر الدم.

يعرف أن للفلفل الأحمر الكثير من الفوائد،

وهو يستخدم في العديد من الأكلات،

وبعد أن علمنا كم يفيد بحرق السعرات الحرارية سنحرص على وجوده في منازلنآ

r2r42r2r29

يعطيك العافية غلاتى يارا
على هذه الافادة والمعلومات
الرائعة عن فوائد الفلفل
مودتى

يعافيك ربي حلوة ^^

نورتي يالأميرة http://www.a3zz.net/vb/images/smilies/4023.gif

معلومه جديده ومفيده بنفس الوقت ..

يعطيك العافيه يالغلا..

شناويه علينا يايارا مع الفلفل الحمر
هذا مو حمية الموسم هذا نار الله الموقدة
لاطوعونها انا قلت لكم والهواكم
هذي ناويتها على الأعضاء المنتدى
ـهههههههههههـ

شايفتنا هنود اختي يارا فلفل اخمر واجد زين.ههه

امزح معك يعطيك العافيه معلومه جديده ومفيده..

تقبلي مروري

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس المحبه (المشاركة 120749)

معلومه جديده ومفيده بنفس الوقت ..

يعطيك العافيه يالغلا..

يعافيك ربي هموسة

نورتي خيتو ^^

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مرتاح (المشاركة 120809)

ههههههههههههههه نآوية آجيب العيد في الدببة ^-^

وأول وحد ناوية علية آنت لاوصيك كثير شططة رآح نحرق الدهون ومعهم المعدة بأذن اللهl1l7

يعافيك مرتاح باشا منورني دآيمن : )

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مرجانيه (المشاركة 120821)

شايفتنا هنود اختي يارا فلفل اخمر واجد زين.ههه

امزح معك يعطيك العافيه معلومه جديده ومفيده..

تقبلي مروري

فكر أنا مآفي معلوم فلفل احمر اخضر واجد زين l1l7

لاوصيك مرمر كثري فلفل بتطلعي مآنيكآن بـأذن الله l1l7

نورتي يآعسل : )

انا مستغربه سر رشاقتي هههههههههه
اكل فيه بشكل غير طبيعي < تفكر بتقليله
اشكرك يارا
بصراحه معلومه اول مره تمر عليه
الله يعطيك الصحه والعافيه