استخدام الدليل الدراسي
ضع كافة النقاط التي ينبغي دراستها في
الدليل الدراسي، واحمله معك في كل مكان تذهب إليه. عند حرصك على تواجد المعلومات التي تحتاج لمذاكرتها من أجل الاختبار في دليل الدراسة، يمكنك حينها ترك الكتاب المدرسي في المنزل وفقط تناول مجموعة صغيرة من الأوراق بدلاً منه. يُعتبر هذا الأمر ضروري خاصة في حالة الاختبارات التراكُمية، حيث يتم اختبارك حول قدر كبير من المعلومات، فمُراجعة كل الفصول بشكلٍ منفرد يمكن أن يكون أمرًا مُجهداً، بينما مُراجعة ملاحظاتك المختصرة أمر سريع وفعّال.
* اخرج دليلك الدراسي في الأتوبيس، أو أثناء مشاهدتك للتلفاز، وقم فقط بقراءة أوراقه. كلما قمت باستكشاف الدليل الدراسي لاختبار معلوماتك، كلما اقتربت من حفظ تلك المعلومات.
*
ظلل المواد الصعبة حتى تذاكرها مرة أخرى قبل الاختبار. إذا وجدت صعوبة في تذكُر بعض المُعادلات، أوفهم مضمون الموضوع، فيمكن وضع إشارة عليها بلون مُختلف، مثل الأزرق، وتستكمل مذاكرتك لما تبقى من المادة. وعند المذاكرة مرة أخرى، ابدأ بالنقاط التي ظللتها باللون الأزرق حتى تتأكد من أنك قد استوعبتها قبل أداء الاختبار. يُمكن أن يمثل هذا وسيلة رائعة لتذكيرك ليس فقط بما تحتاج لمذاكرته، ولكن توفر لك أهداف مُحددة لتُنجزها أثناء مذاكرتك للمادة.
ذاكر دروسك في أكثر من مكان واحد. أظهرت بعض الدراسات أن تغيير موقع المذاكرة يُمكن أن يُساعد في رفع القُدرة على تذكر المعلومات، وبمعنى آخر، إذا كنت تذاكر في غرفة النوم فقط، قد تواجه صعوبة أكبر في تذكر المعلومات عما إن قُمت بالمُذاكرة قليلاً في غُرفة النوم، وقليلاً في الباحة الخلفية، وقليلاً في غُرفة الغذاء بالمدرسة. [5]
قُم بعمل جدول لمُذاكرتك. أنشئ دليل الدراسة مُبكراً بقدر الإمكان، وخصص ما يكفي من الوقت لمذاكرة كل المواد الموجودة به قبل أن تُفاجئ بموعد الاختبار. قبل أسابيع قليلة من الاختبار، قسّم وقتك على كل المواد المختلفة وأقسام كل مادة تحتاج لاستذكارها، حتى تتأكد من أن لديك ما يكفي من الوقت لتقضيه في مُراجعة كافة المعلومات، ولا تُراكم كل شيء حتى اللحظة الأخيرة.
* إذا كنت تعاني من التوتر والقلق وتميل إلى الذُعر قبل أداء الاختبارات، فأحد الأفكار الجيدة هي أن تُحدد موعد نهائي لكل فصل أو موضوع قبل موعد الاختبار بعدة أيام. إذا كنت تعلم أنك قد ذاكرت أول فصلين هذا الأسبوع بشكل جيد، قبل الانتقال إلى الفصلين الثالث والرابع في الأسبوع اللاحق، فهذا يعني أن لديك أسبوعاً كاملاً يجب تخصيصه لمذاكرة هذين الفصلين، وأنه ليس هناك ما يدعوك للقلق حول محتوى الفصلين الثالث والرابع حتى وقتٍ لاحق.
* ضع مُذكراتك في أقسام مختلفة، وركز على قسم واحد فقط في الوقت الحالي. ولا تقوم بالتبديل بين خمس مواد مختلفة حتى تنتهي من مذاكرة مادة واحدة بشكل جيد.
|