مشكوووورة عزيزتى صفاء على الافادة والمعلومات القيمة
لاشك ان موضوع القلى مضر ليس فى السمك فقط ولكن تقريبا فى كل الاكلات
دائما الاطباء ينصحون بالتخفيف من القلى فى المأكولات
ممكن استبدال موضوع القلى بالنسبة للسمك كما قال ابو سامى بالشوى
او عن طريق الصوانى فى الفرن او بالسلق او بالطبخ مع الارز او عن طريق
الطبخ فى قدر البخار .....توجد طرق كثيرة ومتنوعة وهى لا تضر مثل القلى
مشكورة عزيزتى على الطرح المفيد
|