مجلة سنابل الأمل لذوي الإعاقة
عدد الضغطات : 6,006
جمعية تحفيظ القرآن الكريم
عدد الضغطات : 3,575
مركز تحميل أعز الناس
عدد الضغطات : 2,594
اعز الناس تويتر
عدد الضغطات : 3,407طهر مسامعك
عدد الضغطات : 1,903اعز الناس فيسبوك
عدد الضغطات : 2,706

العودة   منتديات أعز الناس > - | أقسام منتديات اعز الناس | - > صالون الجمال

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-18-2010, 06:29 PM   #1
واحد من الناس
متميز بكل المقاييس


الصورة الرمزية واحد من الناس
واحد من الناس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 548
 تاريخ التسجيل :  Mar 2010
 أخر زيارة : 11-06-2010 (09:04 PM)
 المشاركات : 2,760 [ + ]
 التقييم :  10
 اوسمتي
وسام التميز وسام العضو المتألق وسام شكر وتقدير من الإدارة وسام التواجد المميز وسام الألفية الثانية 
لوني المفضل : Cadetblue
Awt20 مخاطر أدوية التخسيس !!!



خبير التغذية العلاجية عبدالله المطوع

يفضح مخاطر أدوية
التخسيس ويكشف صندوق أسراره






الريدكتيل






هي أدوية تعمل على قطع حلقة الاتصال بين المعدة والعقل عن طريق أعصاب الجسم ومع الوقت ولفترة ليست كبيرة بين شهرين أو ثلاثة أشهر يؤدي إلى فقدان 10% من الذاكرة في المستقبل مع كثير من الأعراض الفورية كالصداع والغثيان







الزنيكال






هذا الدواء يعتبر محور جدل بين الناس ولكن الصحيح هو أن هذا الدواء آمن للأستخدام الخفيف كأخذ حبه واحدة في الاسبوع مثلا ،، أما مايفعله الناس من تناول 2-3يوميا فقد يؤدي إلى سرطان المعدة والاسهال الدائم







احذرو أتكنز





فهو يؤدي إلى

- هشاشة العظام
- نقص المناعة
- ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثية








كثرة اتباع الرجيم





تؤدي إلى مناعة تثبيت الوزن







كلمة السر






الاعتدال في الأكل وتركه قبل الشعور بالشبع تطبيق حديث الرسول عليه الصلاة والسلام

{ ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك }
وهذا معناه :-
ان تقومي من الوجبه ولديك الرغبة في أكل لقمتين أو 3لقمات زيادة






رجيم فصائل الدم







ليس له أي أساس من الصحة ومنظمات التغذية العالمية أثبتت ذلك












الشاي الأخضر






بين الوجبات ممتاز لنزول الوزن ومفعولة كالسحر


اشربي 3أكواب في اليوم شرط أن تكون بين الوجبات وليسبعد الوجبة مباشرة

(ساعه أو نصف ساعه على الاقل)


شرط عدم الاعتماد عليه لوحده >>كثيرون يقولون سنشرب شاي أخضر وناكل على كيفنا وهذا خطأ احذر من الوقوع فيه








شاي رويال





يسبباسهال مستمر ويؤدي الى ارتخاء عضلة المعدة

ويصيب الشخص بالامساك بعد تركه










الكورن فليكس





أكثر الاشاعات شيوعا احتواءه على مواد مسرطنة وهذا خطأ



أكبر دليل على ذلك أن الكورن فليكس يؤكل من عشرات السنين ولم يكن هناك أي تأثير عليهم







شرب الماء





الاكثار من شرب الماء يخفف من تساقط الشعر







سرّ عدم نزول الوزن






عدم الشعور بالجوع هو سر عدم نزول الوزن فلن ينزل مالم تشعر بالجوع



كلما شعرت بالجوع تذكر

1-انك تسير على الدرب السليم


2-ان اللحظة التي تشعر فيها بالجوع تحرق خلالها الدهون









قطع وجبة العشاء





لا لقطع وجبة العشاااااااااااء



خففي منه وذلك بقطع النشويات منه مع الانتباه الى عدم قطع النشويات طول اليوم








أفضل وقت لممارسة الرياضة





جميع الأوقات مناسبة لكن يجب مراعاة عدم ممارستها بعد الأكل مباشرة لتنجب سوء الهضم الناتج من تدفق الدم في الأمعاء بشكل كبير



وأفضل، وقت في رمضان هو ماقبل الافطار بساعة واحدة فقط فهي تحرق الدهون المختزنه مباشرة








شرب الماء والكرش





هناك اشاعه بان شرب الماء بكثره يزيد الوزن لكن الصحيح انه :-



اذا تم شربه خلال الوجبة يؤدي الى انتفاخ البطن خلال الوجبة وهذا يؤدي الى دفع المعدة الى استقبال المزيد من الأكل ونصيحتي أن يتم شرب الماء بين الوجبات والتقليل منه مع الوجبة










زيادة الطول





لم يتم اكتشاف شيء لدى خبراء التغذية يزيد الطول نهائياااا



بعد مرور الـ 18الى 20سنة تنتهي آخر مراحل الطول لدى الانسان

ولو كان هناك علاج لكان هناك حل للمعاقين والأقزام










السمنة المتركزة بالظهر والزنود






تمرين الزنود :حركي يديك الى الأمام والخلف دورة كاملة مثل الدوامة عشر دقائق الى الأمام وعشر دقائق الى الخلف يوميا فهذا من شأنه أن يشد الترهل الذي في اليد بالكامل مع عمل تمرينات خواصر خفيفة وتجنب حمل أوزان ثقيلة







الحبوب الصينية لزيادة الوزن






احذرو منها فهي مضرة وخطرة وغير مرخصة وكثيرون ماتو بسببها


 
 توقيع : واحد من الناس


رد مع اقتباس
قديم 05-18-2010, 07:43 PM   #2
فـــــارس
| إداري سابق |


الصورة الرمزية فـــــارس
فـــــارس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 143
 تاريخ التسجيل :  Jun 2009
 أخر زيارة : 03-13-2019 (12:39 PM)
 المشاركات : 1,443 [ + ]
 التقييم :  20
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



واحد من الناس يعطيك العافيه صراحه موضوع قيم تشكر عليه
تقبل مروري وودي


 
 توقيع : فـــــارس
لاإله إلا الله محمد رسول الله



رد مع اقتباس
قديم 05-18-2010, 08:01 PM   #3
وجودي له مكانه
.


الصورة الرمزية وجودي له مكانه
وجودي له مكانه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 364
 تاريخ التسجيل :  Dec 2009
 أخر زيارة : 04-16-2019 (10:00 PM)
 المشاركات : 2,584 [ + ]
 التقييم :  25
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



اتعرف ماينقصنا الوعي

اولا لابد ان نقتنع ان السمنة مرض وعلاجهاا تقليل من كمية الاكل

أما ردكتيل
فهي قبل فتره سحبت من الاسواق لانها سببت الوفاه للمستخدميهاا

عملهاا ليس على الدهون بل الجهاز العصبي

أما الشاي الذي يسبب الاسهال فخطرهـ كبير

لانه تفقد الجسم السؤال والفيتامينات الي يحتاجهاا ولا يفقد الوزن الزائد

أما شرب الماء

كلنا نعلم فوائدهـ الكثيرهـ

ولاكن أهم مافيه أن الماء يساعد على عملية الحرق وتنظيف الجسم من السموم وأثره الكبير بالحد من الشهيه

وشربه قبل الاكل بنصف ساعه .


وجبة العشاء

يفضل تناولهاا بوقت مبكر اذا كنت من محبينهاا

لان ليست الوجبه العشاء ماتسبب السمنة ولكن في وقتهاا يكون الايظ في الجسم قليل ويحرق ببطئ لذاك يخزن بالجسم


لابد ان نتبع طريقه المعادلة

لابد أن يكون المجهود أكبر من الطاقه

طاقه أكثر من المجهود يساوي سمنة

مجهود أكثر من الطاقه يعني تبداء بالنحف

وأحد من الناس

مشكور على الموضوع المميز
وعلى التنبيه

وأسفه على الاطاله

والله يعطيك العافيه


 


رد مع اقتباس
قديم 05-18-2010, 10:16 PM   #4
الدامعه بصمت
| عضو متألق |


الصورة الرمزية الدامعه بصمت
الدامعه بصمت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 533
 تاريخ التسجيل :  Feb 2010
 أخر زيارة : 08-05-2012 (12:24 AM)
 المشاركات : 1,679 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



يعطيك العافيه اخي واحد من الناس على المعلومات القيمه والمفيده لنا


 


رد مع اقتباس
قديم 05-19-2010, 10:01 AM   #5
واحد من الناس
متميز بكل المقاييس


الصورة الرمزية واحد من الناس
واحد من الناس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 548
 تاريخ التسجيل :  Mar 2010
 أخر زيارة : 11-06-2010 (09:04 PM)
 المشاركات : 2,760 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي








فارس ... وجودي له مكانه ... الدامعة بصمت



الله يعطيكم العافية .. بصراحة أسعدني مروركم الرائع


لك مني أعذب وأرق التحايا والتقدير







 


رد مع اقتباس
قديم 05-21-2010, 05:33 PM   #6
ام حمودي
| عضو مبدع |


الصورة الرمزية ام حمودي
ام حمودي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 297
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 06-09-2010 (09:15 PM)
 المشاركات : 246 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



يعطيك العافيه انا اعرف وحده استخدمت الزنيكال فتره وبعدها صار فيها حصوه بالمراره


 


رد مع اقتباس
قديم 05-24-2010, 10:24 AM   #7
واحد من الناس
متميز بكل المقاييس


الصورة الرمزية واحد من الناس
واحد من الناس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 548
 تاريخ التسجيل :  Mar 2010
 أخر زيارة : 11-06-2010 (09:04 PM)
 المشاركات : 2,760 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام حمودي مشاهدة المشاركة
يعطيك العافيه انا اعرف وحده استخدمت الزنيكال فتره وبعدها صار فيها حصوه بالمراره


لا حول ولا قوة إلا بالله ..

الله يشفيها .. ويعطيها الصحة والعافية


تسلمي أختي أم حمودي ... دمت بخير




 


رد مع اقتباس
قديم 07-23-2010, 06:20 AM   #8
ام سامح
| إدارية سابقة |


الصورة الرمزية ام سامح
ام سامح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 295
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 04-21-2013 (01:51 PM)
 المشاركات : 9,276 [ + ]
 التقييم :  26
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

لوني المفضل : Darkmagenta
افتراضي



يعطيك العافيه واحد من الناس على التنبيه الهام

بارك الله لك




 
 توقيع : ام سامح
الف شكر للمبدع اخى ابو سامى على التوقيع الرائع


حماكِ الله يا مصر العروبة وحماأبنائك الطيبون
ودمتي فخراً وعزاً ومنعة وجمال. ودامت راياتك العالية
خفاقة وعامرة بالخير .اللهم من أراد مصر بشر
فاجعل تدبيره في تدميره ورد كيده في نحره
واشغله بنفسه وأعلمنا بخبره وانصرنا عليه


رد مع اقتباس
قديم 07-23-2010, 06:46 AM   #9
عيون المهاا
| عضو مميـــز |


الصورة الرمزية عيون المهاا
عيون المهاا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 490
 تاريخ التسجيل :  Jan 2010
 أخر زيارة : 07-25-2011 (07:37 AM)
 المشاركات : 3,322 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



يسلمو اخوي واحد من الناس على هالمعلومات المفيده

تقبل مروري البسيط


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الكون كله مسخر لأجلك فكلها جنود مجندة من صنع الله فضيلة نبضات عامة 4 10-24-2018 05:09 PM
مخاطر الألعاب النارية وسـام نبضات عامة 8 02-17-2012 02:59 PM
مخاطر المشي على السيراميك بدون حذاء هدوء الليل طب وصحة 9 01-05-2011 03:34 PM
السكر الأبيض .. مخاطر مغفول عنها! طايش بس عايش طب وصحة 6 09-22-2010 01:33 PM
وظائف مدنية بالقوات المسلحة Bahraini2008 مرايا الأحداث 7 08-16-2010 10:57 PM


الساعة الآن 07:52 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! ©, Soft
.