جمعية تحفيظ القرآن الكريم
عدد الضغطات : 888
اعز الناس تويتر
عدد الضغطات : 733اعز الناس فيسبوك
عدد الضغطات : 676
 
العودة   منتديات أعز الناس > - | أقسام منتديات اعز الناس | - > الطب والصحة
 
الطب والصحة الطب والعلاج والوقاية

إضافة رد
 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
 
قديم 08-08-2018, 05:44 PM   #1
فضيلة
| نجم الأسبوع |


الصورة الرمزية فضيلة
فضيلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3397
 تاريخ التسجيل :  Aug 2018
 أخر زيارة : 08-17-2018 (09:10 PM)
 المشاركات : 209 [ + ]
 التقييم :  30
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي استخدم الثوم وبذور الكتان لعلاج ارتفاع الكوليسترول



استخدم الثوم وبذور الكتان لعلاج ارتفاع الكوليسترول



كتبت/ ايناس البنا

العلاجات الطبيعية لأمراض القلب غالبا ما تهدف
إلى السيطرة على مستويات الكوليسترول, وانخفاض
ضغط الدم، وتحسين صحة القلب، وقد ثبت من
التجارب وفقا لموقع " healthline" أن هناك عدد
قليل من المنتجات الطبيعية لخفض نسبة
الكولسترول في الدم.

ووفقا لجمعية فشل القلب الأمريكية لا يوجد دليل
على أن العلاجات البديلة أو العشبية تقلل من خطر
الإصابة بقصور القلب.

قبل تجربة أي علاجات بديلة ، استشر الطبيب على
تحديد ما إذا كانت آمنة لك أم لا، يمكن أن تتداخل
المكونات في بعض العلاجات البديلة مع بعض
الأدوية أو يكون لها آثار جانبية ضارة.



الكولسيترول وضغط الدم
علاجات بديلة لارتفاع الكولسترول
بذور الكتان

بذور الكتان تأتي من نبات الكتان، يحتوى كل من بذور
الكتان وزيت بذرة الكتان على مستويات عالية من
حمض ألفا لينوليك ، تحتوى على أحماض أوميجا 3
الدهنية التي قد تساعد على تقليل خطر الإصابة
بأمراض القلب.

أظهرت الأبحاث فوائد بذور الكتان لصحة القلب،
تشير بعض الدراسات إلى أن مستحضرات بذور
الكتان قد تساعد في خفض نسبة الكوليسترول،
خاصة بين الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع
مستويات الكوليسترول والنساء بعد سن اليأس.



بذر الكتان
السمك والأحماض الدهنية أوميجا 3

توجد الأحماض الدهنية أوميجا 3 فى الأسماك وزيوت
الأسماك وسمك السلمون والتونة وسمك الرنجة،
والسردين، والأسماك الدهنية الأخرى.

يعتقد الخبراء أن الأحماض الدهنية أوميجا 3 في
الأسماك تساعد في الحد من خطر الوفاة بسبب
أمراض القلب، وتشير الدراسات الحديثة إلى أن
العناصر المغذية الأخرى في الأسماك، أو مزيج من
هذه العناصر الغذائية وأحماض الأوميجا 3 الدهنية،
قد تساعد في حماية قلبك، ويجب أن تتناول وجبة
واحدة أو اثنتين من الأسماك الدهنية في الأسبوع
لتقليل فرص الوفاة بسبب نوبة قلبية.



اوميجا 3

3إذا كنت مصابًا بمرض القلب ، فقد تستفيد أيضًا
من تناول مكملات الأحماض الدهنية أوميجا 3 أو
تناول أطعمة أخرى غنية بالأحماض الدهنية أوميغا 3،
مثل الجوز ، زيت الكانولا ، وفول الصويا.




الثوم

الثوم يستخدم كمكون للطهي والطب منذ آلاف
السنين، يمكن أن تؤكل نيئة أو مطبوخة، كما أنها
متوفرة في شكل أدوية مثل كبسولة أو قرص.

بعض الأبحاث تشير إلى أن الثوم قد يساعد على
خفض ضغط الدم، وخفض مستويات الكوليسترول
في الدم، وإبطاء تقدم تصلب الشرايين، ومع ذلك
كما هو الحال مع العديد من العلاجات البديلة أسفرت
الدراسات عن نتائج مختلطة، وجدت بعض الدراسات
أن تناول الثوم لمدة شهر إلى ثلاثة أشهر يساعد على
خفض مستويات الكوليسترول في الدم.



 
 توقيع : فضيلة



رد مع اقتباس
قديم 08-09-2018, 07:12 PM   #2
أبوذياب
.


الصورة الرمزية أبوذياب
أبوذياب غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  Apr 2009
 أخر زيارة : اليوم (03:19 AM)
 المشاركات : 8,569 [ + ]
 التقييم :  220
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

لوني المفضل : Darkred

اوسمتي

افتراضي





ملاحظ اهتمام بالغ بالثوم !
هو اليوم اليوم العالمي للثوم !


لكن بصراحة واضح انه فوائده عظيمة ..
من اليوم بفطر واتغدا واتعشا ثوم ..


تشكري أخت فضيلة على هذه المعلومات القيمة ..
سلمت يمينك ..


 
 توقيع : أبوذياب
إذآ سآءَ فِعْلُ المرْءِ ( سآءَتْ ظُنوُنُهُ!
وَصَدّقَ مَآ يَعتآدُهُ مِنْ .. * [ تَوَهُّمِ ) -


رد مع اقتباس
قديم 08-10-2018, 12:15 PM   #3
فضيلة
| نجم الأسبوع |


الصورة الرمزية فضيلة
فضيلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3397
 تاريخ التسجيل :  Aug 2018
 أخر زيارة : 08-17-2018 (09:10 PM)
 المشاركات : 209 [ + ]
 التقييم :  30
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبوذياب مشاهدة المشاركة


ملاحظ اهتمام بالغ بالثوم !
هو اليوم اليوم العالمي للثوم !


لكن بصراحة واضح انه فوائده عظيمة ..
من اليوم بفطر واتغدا واتعشا ثوم ..


تشكري أخت فضيلة على هذه المعلومات القيمة ..
سلمت يمينك ..









حياك الله اخي الفاضل ابو ذياب

اخي بالنسبة للثوم هو صيدلية كاملة لجميع الامراض فقط لولا ريحته

النفاذة كنا نفطر ونتغدى ونتعشى ثوم ولكن ممكن الواحد ما يستغنى

عن الثوم ولا يستخدمه ثلاث وجبات يمكنه ان ياخذه ما عدا هذه

الوصفة في الليل مع اللبن وبعدها يمضخ قليل من عيدان البقدونس

والله يقدم ما فيه الخير

جزاك الله خيرا على المرور والتعقيب

أسأل الله لكم راحة تملأ أنفسكم ورضى يغمر قلوبكم


وعملاً يرضي ربكم وسعادة تعلوا وجوهكم


ونصراً يقهر عدوكم وذكراً يشغل وقتكم


وعفواً يغسل ذنوبكم و فرجاً يمحوا همومكم


اللهم اجعلنا من ورثة جنتك وأهلا لنعمتك وأسكنا


قصورها برحمتك وارزقنا فردوسك الأعلى


حنانا منك ومنا و إن لم نكن لها أهلا فليس لنا من العمل ما يبلغنا




هذا الأمل إلا حبك وحب رسولك صلى الله عليه وسلم والحمد لله رب العالمين


ودمتم على طاعة الرحمن


وعلى طريق الخير نلتقي دوما








 


رد مع اقتباس
قديم 08-13-2018, 10:03 PM   #4
الغارس
| عضو فعــال |


الصورة الرمزية الغارس
الغارس متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3396
 تاريخ التسجيل :  Jul 2018
 أخر زيارة : اليوم (07:27 AM)
 المشاركات : 121 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



مشكورة استاذة قضيلة



الثوم من الطلبات التي الح بنو اسرائيل



على نبي الله موسى ان ينزلها لهم من السماء


 


رد مع اقتباس
قديم 08-14-2018, 12:34 PM   #5
فضيلة
| نجم الأسبوع |


الصورة الرمزية فضيلة
فضيلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3397
 تاريخ التسجيل :  Aug 2018
 أخر زيارة : 08-17-2018 (09:10 PM)
 المشاركات : 209 [ + ]
 التقييم :  30
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الغارس مشاهدة المشاركة
مشكورة استاذة قضيلة



الثوم من الطلبات التي الح بنو اسرائيل



على نبي الله موسى ان ينزلها لهم من السماء






حياك الله

جزاك الله خيرا على المرور والتعقيب



الله لا يحرمني من تواجدكم الدائم على صفحتي المتواضعة


أسأل الله لكم راحة تملأ أنفسكم ورضى يغمر قلوبكم


وعملاً يرضي ربكم وسعادة تعلوا وجوهكم


ونصراً يقهر عدوكم وذكراً يشغل وقتكم


وعفواً يغسل ذنوبكم و فرجاً يمحوا همومكم


اللهم اجعلنا من ورثة جنتك وأهلا لنعمتك وأسكنا


قصورها برحمتك وارزقنا فردوسك الأعلى


حنانا منك ومنا و إن لم نكن لها أهلا فليس لنا من العمل ما يبلغنا


هذا الأمل إلا حبك وحب رسولك صلى الله عليه وسلم والحمد لله رب العالمين


ودمتم على طاعة الرحمن


وعلى طريق الخير نلتقي دوما







 


رد مع اقتباس
قديم 08-16-2018, 06:21 PM   #6
حروف الغلا
.


الصورة الرمزية حروف الغلا
حروف الغلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3172
 تاريخ التسجيل :  Mar 2016
 أخر زيارة : 08-16-2018 (06:22 PM)
 المشاركات : 1,640 [ + ]
 التقييم :  176
 الدولهـ
السعودية
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي



الله يعطيك العافية علي طرحك الرائع والمفيد


اسعد الله قلبك بكل خير


 


رد مع اقتباس
قديم 08-17-2018, 09:08 PM   #7
فضيلة
| نجم الأسبوع |


الصورة الرمزية فضيلة
فضيلة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3397
 تاريخ التسجيل :  Aug 2018
 أخر زيارة : 08-17-2018 (09:10 PM)
 المشاركات : 209 [ + ]
 التقييم :  30
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



حياك الله غاليتي حروف الغلا شكرا على مرورك وتعقيبك


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماذا تعرف ع الثوم ؟؟ السحر الحلال الطب والصحة 7 08-09-2018 11:45 AM
الكوليسترول مجبورة الطب والصحة 4 07-15-2017 12:25 AM
فوائد بذرة الكتان السعادة قدري الطب والصحة 2 11-17-2011 10:01 PM
البوم صور متنوع من ملابس واكسسوارات اكليل الورد صالون الجمال والأناقة والرشاقة 11 08-22-2010 12:54 AM
هل تود السباحة على ارتفاع 200 متر ..؟! algram66 سياحة وسفر 14 07-17-2010 01:42 PM


الساعة الآن 07:32 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! ©, Soft
.