فوائد الهيل واستخدماته العلاجيه

فوائد الهيل واستخدماته العلاجية



الهال أو الهيل أو الحبهان هو اسم يُطلق على نوعين من النباتات من الفصيلة الزنجبيلية كلا النوعين يأخذا شكل ثمار مثلثة في القطع العرضي، حاملة للبذور، ولها شكل حزمي، مع غشاء خارجي رقيق وبذور سوداء صغيره. ثمار الـيتاريا لها لون أخضر فاتح، في حين ثمار الاموم تكون أكبر وذات لون بني غامق.

فوائد الهيل الطبية:
1- يفتح الشهية خاصة بعد النقاهة من المرض
2-يفيد في تنظيف الفم من الميكروبات لانه يعمل كمضاد حيوي
3-يحسن من المزاج ويزيل الاكتئاب من خلال الرائحة الزكية
4- يسكن نوبات السعال خاصة الجاف منها
5- يساعد على تخفيف مشاكل الهضم عبر تحسين حركة الامعاء
6- يساعد على التخلص من السموم حيث يعادل الشوائب الحرة في الدم
7- يساعد في الاقلاع عن التدخين وذلك بمضغة بدلا عن السيجاره
8-يساعد على تحسين رائحة الفم
9- يعمل كمضاد اكسدة
10- يساعد على خفض ضغط الدم وغلى السيطرة على معدل نبضات القلب
11- يساعد على ازالة الضغط والصداع
12- يشفي من السرطان ان تم تناوله مع مواد اخرى.

كيفية تناوله:
*يتم طحنه مع القهوة ليكسبها رائحة زكية
*يتم وضعه مع الطعام كتابل
* يتم اكله مباشرة دون طهيه او غليه