05-16-2010, 04:39 AM | #1 |
.
|
التفكير الصامت مفتاح الأبداع ..
الـسلإم عليكم ورحمة الله وبركـااته .. الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين . دراسة علمية تؤكد أن التفكير الصامت مفتاح الابداع أكد باحث هولندي ان الذين يفكرون في صمت لدقائق معدودة خلال الاجتماعات مع الآخرين لا تزداد قدرتهم على التركيز فحسب بل قد تتفتق عقولهم عن أفكار جديدة تساعدهم على تحقيق أهدافهم. وقال أرني دو فيت من جامعة تيلبورج، وفقا لصحيفة "القبس"، إن التفكير في صمت لعدة دقائق يضاعف عدد الأفكار الجديدة ويساعد أيضا على ... التركيز خلال المناقشات. وحلل دو فيت معلومات تتعلق بالادراك والجوانب النفسية والاجتماعية للكثير من الأشخاص جرى جمعها خلال الأربعين سنة الماضية وتم حفظها في 4 دراسات، فتبين له أن التحدث والتفكير خلال الاجتماعات في نفس الوقت يخفض قدرة البعض على التركيز والابداع. وأضاف ان المهمات المتعددة، ومنها التفكير والتحدث في نفس الوقت، تجهد الدماغ لأنها تتطلب منه بذل نشاط يفوق طاقته، وقد تكون ردة الفعل سلبية خصوصا بالنسبة الى الذين لديهم حساسية حيال آراء الآخرين. وأشار إلى أن التفكير في صمت لخمس دقائق خلال اجتماع مدته 45 دقيقة يضاعف عدد الأفكار الجديدة للمجموعة التي تشارك في الاجتماعات ويساعدها على تحقيق أهدافها. تأمل .. كي تفكر بشكل منطقي : أفاد علماء الأعصاب بأن قضاء حوالي نصف ساعة يومياً فى التأمل يساعد الدماغ على التركيز والتفكير بطريقة منطقية مختلفة وهو ما قد ينعكس إيجاباً على القرارات التى يتخذها خلال اليوم وأشار الباحثان أميشى جيها ومايكل بايم من جامعة بنسلفانيا، إلى أن التأمل يساعدالدماغ على التركيز وترتيب الأولويات بشكل أفضل، وعلى انجاز المهمات بدقة، وتحقيق الأهداف وتحليل المعلومات بشكل منطقي، واليقظة الذهنية فى الظروف المختلفة. وأوضحت الدراسة أن قضاء فترة تأمل قصيرة خلال اليوم لا تُغنى المرء عن تناول العلاج فحسب بل تزيد إنتاجيته فى العمل وقدرته على اكتساب المعارف العامة. وخلصت الدراسة إلي أن قضاء فترة تأمل لنصف ساعة يومياً قد تحسّن مستوى الانتباه والتركيز عند الذين تلقى على عاتقهم مسؤوليات كبيرة. العطور واللبان مفاتيح التفكير: كما توصل العلماء الأمريكيون إلى ان هناك بعض الروائح العطرية التي تجعل الانسان أكثر قدرة على التفكير السليم، والمتزن، وتساعد في تقليل الاخطاء والهفوات التي يمكن أن يرتكبها.. فالعطور الطبيعية والروائح لها مفعول عجيب على الجهاز العصبي وعملية التفكير، فبودرة الأطفال مثلا تثير في الدماغ مشاعر الطفولة وبالتالي تبعث على الاحساس بالسعادة. وبالتالي اصبح في الامكان ان يزود دماغه بمزيد من الطاقة والقدرة على التفكير المتزن، تماماكما يشحن بطارية الراديو أو ماكينة الحلاقة الكهربائية، بل ويؤكد الباحثون انه في امكان المرء أن يغير موجات الدماغ بوساطة الروائح، أي أنه يستطيع تغيير مزاجه، كما يؤكد ذلك الدكتور الامريكى دالن هيرش رئيس مؤسسة البحوث والعلاج بالشم في شيكاغو. منقول |
|
05-16-2010, 05:25 AM | #2 | |
| إداري سابق |
|
وجودي له مكانه
تصدقين ان العطر صحيح يساعد على التركيز >> مجرب سلمت يداك على النقل الرائع ودمتي بحفظ الرحمن |
|
|
05-16-2010, 12:14 PM | #3 |
| مراقبة سابقة |
|
موضوع بغايه الروعه تسلم يداك
فعلا كلام صحيح الروائح الحلوه تساعد على التفكير وكذلك التفكير بصمت افضل فهو يجعلك تبدع كثيرا وكذلك الحديث والتفكير معا امر مرهق جدااا جدااا وجميع هذه الامور مجبربه شكرا لكي وجودي |
|
05-16-2010, 02:22 PM | #4 | |
متميز بكل المقاييس
|
موضوع جميل جداً .. ومفيد خصوصا للذين يقومون بأعمال كثيرة .. ومجهدة والتي من شأنها أن تصيبهم بالتوتر وقلة التركيز ... خمسة دقائق من التفكير الصامت .. قد تكون كفيلة بحل المشكلة سلمت يداك وجودي ... |
|
|
05-16-2010, 05:08 PM | #5 |
.
|
|
|
05-16-2010, 05:13 PM | #6 |
.
|
اقتباس:
أحساسي يكفيني منوووووووووورهـ صفحتي أسعدني توااجدك مشكورهـ على الطله الحلووهـ والله يعطيك العافيه |
|
05-16-2010, 05:20 PM | #7 |
.
|
اقتباس:
واحد من الناس مشكورر على مرورك الي عطر صفحتي لاعدمناك والله يعطيك العافيه |
|
05-21-2010, 01:59 PM | #8 | |
| عضو متألق |
|
كلام جميل وحقيقي مية بالمية يعطيك ربي ألف عافية يا وجودي له مكانه |
|
|
02-08-2012, 02:36 PM | #10 | |
| عضو فعــال |
|
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة
عليه آفضل الصلاة والسلام ::: ربما تكون بالنسبة لهم دراسة مع إني آرى دراستين على حد قولهم لاتستحق الدراسة ::: التفكير في لحظات الهدوء وداخل الصمت ينتج عن مفعول آكثر وهذا بوجهة نظري آمر معروف ماعتقد الدراسة جابت شيء جديد :: وآيضا مسآلة التآمل آرى آنه شيء معروف وماتحتاج دراسة :: لكن مسآلة العطور واللبان آول مره آعلم بها وسوف آجربها وآشوف هل في نتيجة آم ماذا ::: دمتي بود |
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
المرض الصامت | مجبورة | نفحات إسلامية | 2 | 06-03-2017 12:21 AM |
الأبداع في طريق عرض الخضار.. | همس المحبه | الصور والمرئيات | 8 | 05-28-2013 06:16 AM |
مفتاح الجنة | ظل الظلام | الصور والمرئيات | 8 | 02-13-2012 01:27 PM |
( قواعد الأبداع ) | $$ قلبي مملكة $$ | نبضات عامة | 6 | 07-04-2011 10:27 PM |
~ أحذروا .. فقالوا عنه: ( القاتل الصامت ) | عمر آلعمر | طب وصحة | 8 | 09-22-2010 01:55 PM |