عضو مطــلوب صحيـاً!!~

هلا هلا

لازم من الاحراج

طيب نو بربلم


1- حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ..؟!
شخصية في نظري شبه صحية يعيبها السمنة الزايدة

2- كم طولك وكم وزنك ..؟! و هل أنت راضٍ عن هذا ..؟!
الطول:173سم الوزن: "العنوان محجوب" لالالاغير راضي

3- هل شكل جسمك في حالة :
( ممتازهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة ) ..؟!
مقبولة

4- هل تعاني من ضعف البصر ..؟!
لا ولله الحمد

5- كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ..؟!
الحمد لله

6- ما هي فصيلة دمك ..؟!
o+

7- هل تحمل مرضاً مزمناً :
( السكري - الضغط - الربو - ......... ) ..؟!
مرض شبه مزمن لكن الله يشفيني

8- هل تحمل مرضاً وراثياً :
( الثلاسيميا - نقص الخميره - فقر الدم المنجلي - ... ) ؟!
فقر دم لكن ليس حاد

9- ما هي علاقتك بالرياضة ..؟!
من مقبولة الى جيدة

9- كم مره تمارس الرياضة إسبوعياً ..؟!
و ماهي الرياضة التي تمارسها ..؟!
مرة واحدة اسبوعيًا تقريبًا كرة قدم

10- حدثنا عن أكلك الصحي :
( علاقتك بالفواكة والخضروات ) ..؟!
جيدة

11- ما هي فاكهتك المفضلة ..؟!
وماهي الفاكهة التي لا تحبها ..؟!
افضل:الكيوي والمانجو والبرقال والتفاح
لا افضل:....

12- ما هي الخضار المفضلة ..؟!
وما هي الخضار التي لا تحبها ..؟!
افضل: الخيار البطاطس الطماطم
لا افضل:....

13- علاقتك بالمأكولات السريعة.. حدثنا عنها ..؟!
حدث ولا حرج

14- هل تشرب المشروبات الغازية ..؟! كم مرهـ تقريباً ..؟!
نعم مرة يوميا تقريبا

15- هــل تتناول الحليب ومنتجاته ..؟!
من عشاق الحليب واللبن

16-( شعرك - أظافرك - بشرتك ) مرآآة صحتك :
كيف ترى صحتك من خلال هذه الأشياء ..؟!
لا بأس

17- ما هي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ..؟!
السمنة الغازيات المأكولات السريعة

18- بإختصــــار... هل أنت إنسان صحي ..؟!
لا