طريقة سهلة لازلة الكرش والترهلاات بدون جهد....

السلام عليكم ورحمة الله ..
كيف الحال والأحوال ..!
إن شاءالله تكونوا تمام ..
الحمد لله ..


عندي لكم طريقة سهلة وغير مكلفة ونتائجها مضمونة وسريعة ..
جبتها لكم من الطب الهندي القديم ..

من فوائدها:
- تذوب الدهون التي في البطن ..
- تعطي نضارة للوجه ..
- تحارب الشحوب (الاصفرار في الوجه ) ..
- مفيدة للكلى ..
- مفيدة لطرد السموم من الجسم ,, (لأن السموم إذا خرجت
من الجسم اصبح الوجه نضر وخالي من المشاكل ).


هذي الطريقة السهلة تعملها نجمة بوليود "أشواريا راى"
عندما سألت عن سبب نضارة وجهها ..

الطريقة غير مكلفة ماراح تخسري شيء لا مال ولا جهد ..

- عندك طريقتين اختاري مايريحك -
الطريقة الاولى :
- تحضري ليمون ..
- تقطعي الليمونة شرائح زين وتضعيها في كوب ماء مغلي ..
- تتركيها في الكوب حتى يبرد ولما يبرد اشربي الماء ويكون على
معدة فارغة أي لما تصحي من النوم وانتظري 30 دقيقة ثم تفطري ..


الطريقة الثانية:
هى انك تعصري نصف ليمونة ..
وتصبي العصير في كوب ماء دافيء ..
وتشربيه هو دافيء لازم في الصبح وعلى الريق ..

وبس ..

ولازم من المشي 40 دقيقة حتى النتائج تجي بسرعة
المشي فيه فوائد صحية كثيرة ..

وخلاص


موفقات