مجلة سنابل الأمل لذوي الإعاقة
عدد الضغطات : 6,006
جمعية تحفيظ القرآن الكريم
عدد الضغطات : 3,575
مركز تحميل أعز الناس
عدد الضغطات : 2,594
اعز الناس تويتر
عدد الضغطات : 3,407طهر مسامعك
عدد الضغطات : 1,903اعز الناس فيسبوك
عدد الضغطات : 2,706

العودة   منتديات أعز الناس > - | أقسام منتديات اعز الناس | - > نبضات عامة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-22-2012, 06:03 AM   #1
algram66
| عضو متألق |


الصورة الرمزية algram66
algram66 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 504
 تاريخ التسجيل :  Jan 2010
 أخر زيارة : 06-27-2013 (05:48 AM)
 المشاركات : 2,662 [ + ]
 التقييم :  10
 اوسمتي
الوسام الفضي وسام التواجد المميز وسام الألفية الثانية 
لوني المفضل : Cadetblue
Q56 سر الوجبات الخمس ؟؟؟!!!



مدونة علمية تُـــقرأ في دقائق






كل انســـآن يسعى لأن يرى جسمه رشيقـــا ذا قوام ممشوق ..وخالٍ من الامراض


صحيح ان المرض ابتلاء ..ولكن يجب على المسلم الاخذ بالاسباب ايضــًا


منذ صغرنا ..ونحن نتعلم ان الوجبات الصحية للفرد هي ثلاثة وجبات رئيسية ....


هل هذه المعلومات صحيحة ؟


دعونا نذهب الى القرآن ونرى ماذا يقول لنا ربُّ العزة ...دعونا نعود الى القاعدة القرآنية

قـــال تعالــى :

" يَا بَنِي آدَمَ خُذُواْ زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ وكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ "




انظروا ربطت الاية الكريمة بين مواعيد الصلاة وجملة "وكلوا واشربوا "
ما الحكمة ؟
كثيرا ما سمعت من بعض الفتيات اللواتي يتبعون نظام االحمية الغذائية "رجيم " انه من ضمن الخطوات لعمل رجيم تناول خمس وجبات يوميا


والاية تقول خذوا زينتكم عند كل مسجد وكلو واشربوا ...اي ان الوجبات الصحية هي خمس وجبات يوميا وفي مواقيت الصلاة ايضا ...سبحان الله ..من اكثر من الف واربعمئه سنة والقانون الغذائي موجود في القرآن والعلم اكتشفه مجددا !!


دعونا نقرأ هذه التقرير لــ دكتور جميل قُدسي دويك عن هذا الموضوع ..وبالمناسبة هذه المعلومات استويحتها منه




سر عدد الوجبات الخمسة


القرآن في هذه الآية ربط تناول الطعام بأوقات الصلاة وعدد الوجبات بعدد الصلوات أي أن هناك خمس وجبات, وكميةالوجبات يجب أن تكون صغيرة , ونحن نجدها في قوله سبحانه وتعالى في الآية السابقة " ولا تسرفوا ", وقد اكتشف الابحاث بعد أكثر من ثماني سنوات من الدراسة والتطبيق أن هذه الآية العظيمة تعطي معلومات مذهلة ومتقدمة جدا حتى عن كافة أبحاث الطب والتغذية الحديثة التي لا تحدد وقت دقيقا بعينه لتناول الطعام

أما القرآن العظيم فيربط وقت تناول الطعام بأوقات حركة الشمس الرئيسية وهي نفسها أوقات الصلاة

أما بالنسبة لعدد الوجبات التي ذكرها القرآن في هذه الآية وهي خمس, إذ يقول الله تعالى هنا في الآية " عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ وكُلُواْ وَاشْرَبُواْ " فالأبحاث العلمية الحديثة تؤكد أن أفضل البرامج الغذائية التي يتم الاستفادة منها على أعلى مستوى من كافة العناصر الغذائية والتي تعطي أعلى مستوى من السعرات الحرارية و الطاقة والتي لا تترك فضلات في الجسم ونواتج استقلابية سيئة هي البرامج الغذائية المبنية على خمس أو ست وجبات

وهذا ما نراه حقيقة في أبحاث مرض السكري فهناك عدد هائل من الأبحاث على مرضى السكري بنوعيه تؤكد أن نقص الأنسولين في الجسم يؤثر على استقلاب الكربوهيدرات والبروتينات والدهون وليس فقط سكر الدم, ومن ثم فأفضل استقلاب لكل هذه المركبات الغذائية الأساسية عند مريض السكري يكون عندما يتناول مريض السكري خمس وجبات خفيفة وهو ما يشير له القرآن حتى للإنسان العادي غير المريض.




سر توقيت الوجبات


غير أن السر الأكبر في هذه الآية هو موضوع التوقيت, والذي يجب أن يكون مربوطا بأوقات الصلاة, وعلينا ألا ننسى أحب الأعمال إلى الله هو الصلاة على وقتها, و"إِنَّ الصَّلاَةَ كَانَتْ عَلَى الْمُؤْمِنِينَ كِتَابًا مَّوْقُوتًا "


فنحن نصلي مع حركة الشمس, الفجر قبل الشروق, المغرب بعد الغروب, الظهر عند استواء الشمس في كبد السماء, والعصر عندما يصبح طول الإنسان مساويا لطول ظله, وأخيرا العشاء عند غياب آخر شعاع متبقي من الشمس ألا وهو الشفق الأحمر



ويكتشف العلم الحديث حقيقة أن الغدة الصنوبرية الموجودة في دماغ الإنسان, تعمل مع الشمس بالدقيقة والثانية, وتكتشف الأبحاث العلمية الحديث المذكورة في كتاب (أسرار السيروتونين) secrets of serotoinin أن أقوى ما ينظم الغدة الصنوبرية وعلمها ويؤثر عليها هو الضوء, والطعام, وفي الحقيقة إن آيتنا القرآنية هي الوحيدة في القرآن التي تربط الضوء مع الطعام



فالصلاة مرتبطة بضوء الشمس وحركتها, وجعلتها مربوطة أيضا بالطعام, وهذا بدوره يضبط إفراز الميلاتونين الذي يعتبر قائدا أعلى في الجسم, فهو قائد القوات جميعها, فهو المنظم للغدة الصنوبرية, وهو المنظم للساعة البيولوجية وإفرازات الجسم في أوقات محددة, وهو المنظم للنظام الهرموني واضطراباته وخلل إفرازاته الدورية, وهو من أقوى مضادات السرطان الطبيعية, وهو رافع للمناعة, وهو رافع للسيروتونين ومضاد للاكتئاب, ولذلك فقد وجدنا أن التزام الناس بهذه القاعدة لمن طبقت عليهم الدراسة يجعلهم أقل عرضة للسرطان


ويرفع مناعتهم بإذن الله, وينظم اضطرابات الدورة الشهرية عند النساء, ويعالج العقم وكذلك كافة الاضطرابات الهرمونية لهرمونات الغدة الدرقية والكظرية (فوق الكلية) والبنكرياس, وكافة الهرمونات الأخرى وبشكل مذهل, ولا يتسع المجال حقيقة للتحدث عن الفوائد التي يمكن أن نحصيها علميا وعمليا والتي أثبتها بحثنا من تطبيق هذه الاية الكريمة.


وهذا التطبيق القرآني كفيل بأن يقلل نسبة الامراض بالنسبة 90% بأذن الله تعالى




لا يسعني الا ان اقول سبحــــآن الله !!


احببت ان انقل هذه المعلومات الجوهرية اليكم ....


دعونا نحافظ على اجسامنا وصحتنا باتباع المنهج الرباني ربما تكون التدوية تحتوي على معلومات علمية ولكنها تتبع المنهج الرباني والقوانين القرآنية الي يجب ان نخضع لها ونعلمها


 
 توقيع : algram66



رد مع اقتباس
قديم 03-22-2012, 06:37 AM   #2
صفاءالروح
| عضو متألق |


الصورة الرمزية صفاءالروح
صفاءالروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1468
 تاريخ التسجيل :  Feb 2012
 أخر زيارة : 08-26-2012 (05:46 AM)
 المشاركات : 1,340 [ + ]
 التقييم :  13
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



فعلا معلومات جوهريه
لو طبقناها لما حتجنا لوصفات الرجيم
يعطيك العافيه اخوي
وسلمت اناملك
في انتظار جديدك


 


رد مع اقتباس
قديم 03-22-2012, 10:36 AM   #3
سمو الغلا
| عضو متألق |


الصورة الرمزية سمو الغلا
سمو الغلا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1557
 تاريخ التسجيل :  Mar 2012
 أخر زيارة : 06-29-2013 (03:46 AM)
 المشاركات : 1,194 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Brown
افتراضي



مجهوووووووووود رررائع بارك الله فيك ولو عدنااا لاهمية الغدة الصنوبرية في جسم الانسان وخطورة تعرضهاا للاضاءة بعد العشاء لغيرنا من مسار الحياة الشيء الكثير ،، بانتظار جديدك ،، دمتــــم بصحـــــــهـ


 


رد مع اقتباس
قديم 03-22-2012, 10:51 AM   #4
روح المشاعر
| عضو متألق |
أسْع‘ـدَ الله قَلِبِكْمِ.


الصورة الرمزية روح المشاعر
روح المشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1494
 تاريخ التسجيل :  Mar 2012
 أخر زيارة : 07-24-2012 (08:51 PM)
 المشاركات : 1,070 [ + ]
 التقييم :  15
 الدولهـ
United Arab Emirates
 الجنس ~
Female
 SMS ~
صافح قلـــبك .. ابتسم لذاتك
صالح نفسك .. وأطلق أسر أحزانك وعلّم همومك الطيران بعيدا عنك
لوني المفضل : Darkmagenta
افتراضي



يزاااك الله خيرر اخوى على الطرح القيم
لاتحرمنا من يديدك يالغلاا


 
 توقيع : روح المشاعر


رد مع اقتباس
قديم 03-28-2012, 10:04 PM   #5
ام سامح
| إدارية سابقة |


الصورة الرمزية ام سامح
ام سامح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 295
 تاريخ التسجيل :  Oct 2009
 أخر زيارة : 04-21-2013 (01:51 PM)
 المشاركات : 9,276 [ + ]
 التقييم :  26
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~

لوني المفضل : Darkmagenta
افتراضي



موضوع رائع ومفيد ومعلومات قيمة
جزاك الله خيرا اخى ابو يزيد على طرحك القيم


 
 توقيع : ام سامح
الف شكر للمبدع اخى ابو سامى على التوقيع الرائع


حماكِ الله يا مصر العروبة وحماأبنائك الطيبون
ودمتي فخراً وعزاً ومنعة وجمال. ودامت راياتك العالية
خفاقة وعامرة بالخير .اللهم من أراد مصر بشر
فاجعل تدبيره في تدميره ورد كيده في نحره
واشغله بنفسه وأعلمنا بخبره وانصرنا عليه


رد مع اقتباس
قديم 04-13-2012, 05:56 AM   #6
ملكة الإحساس
مميز


الصورة الرمزية ملكة الإحساس
ملكة الإحساس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 120
 تاريخ التسجيل :  May 2009
 أخر زيارة : 10-07-2012 (03:24 PM)
 المشاركات : 392 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



معلومه جديده علي يعطيك العافيه


 
 توقيع : ملكة الإحساس
حسّبي اللہُ لاإلہَ إلاهُوعليَہ توكلتُ وهو ربُ العَرش العظيم


رد مع اقتباس
قديم 04-16-2012, 01:50 PM   #7
ملكة
| وعند الله لا تضيع الأمنيات |


الصورة الرمزية ملكة
ملكة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1326
 تاريخ التسجيل :  Dec 2011
 أخر زيارة : 08-28-2013 (08:31 AM)
 المشاركات : 1,356 [ + ]
 التقييم :  25
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لا إله إلا أنت سبحآآنك إني كنتُ من الظالمين
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي





سبحااان الله ..

معلومات جدآآآمهمة ....

يع ــطيك ...العآفية ..أبو يزيد ...



 
 توقيع : ملكة
آلَهدوءَ مِنْ أروع آلَصفْآتَ آلتْي أعشَقهآ
لآ أعلَمْ مَ آلَسببْ ..
ولَكنْ رَبمْآ هَيْ لَغةٌ مَ بدآخَلْيً. .~
:069:
ليعلم الجميع .أنني ..عندمآ أشآـآرك
فآنآــآ أطمع لأكون رصيد نآفع في المنتدى ..


رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الحمص, الوجبات, ؟؟؟!!!

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قاعدة الخمس ثواني.. مجبورة نبضات عامة 3 05-11-2017 09:43 PM
حلى الخمس طبقات مرررا لذيذه حروف الغلا ركن الطبخ 3 07-02-2016 12:08 AM
أضرار شرب البارد بعد الوجبات Bahraini2008 طب وصحة 8 09-22-2010 01:27 PM
لغات الحب الخمس واحد من الناس عالم الرجل والمرأة 7 05-25-2010 12:59 PM
إشراقات على جدار اليأس.. هنادي نبضات عامة 8 03-14-2010 10:44 PM


الساعة الآن 11:52 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! ©, Soft
.