مجلة سنابل الأمل لذوي الإعاقة
عدد الضغطات : 6,006
جمعية تحفيظ القرآن الكريم
عدد الضغطات : 3,575
مركز تحميل أعز الناس
عدد الضغطات : 2,594
اعز الناس تويتر
عدد الضغطات : 3,406طهر مسامعك
عدد الضغطات : 1,903اعز الناس فيسبوك
عدد الضغطات : 2,705

العودة   منتديات أعز الناس > - | أقسام منتديات اعز الناس | - > نبضات عامة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-02-2010, 01:55 PM   #1
algram66
| عضو متألق |


الصورة الرمزية algram66
algram66 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 504
 تاريخ التسجيل :  Jan 2010
 أخر زيارة : 06-27-2013 (05:48 AM)
 المشاركات : 2,662 [ + ]
 التقييم :  10
 اوسمتي
الوسام الفضي وسام التواجد المميز وسام الألفية الثانية 
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي نصائح تساعد على تقوية الثقة بالنفس



بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات


- معرفة الذات :

- اعرف نقاط قوتك ونقاط ضعفك حتى تتخطاها وتحسنها ..

- اشعر بالرضا عن إنجازاتك ..

- لا تركز على سيئاتك بل ركز على انجازاتك من دون ان تبالغ او تفاخر ..

- الثقة بالنفس لا تعني الكمال: عليك ان لا تتوقع اشياء مستحيلة من نفسك ..

- اختر أهداف واقعية واعمل لتحقيقها ..

- حب الذات: عليك ان تكون محبا لذاتك وهذا لا يعني ان تكون انانيا ..

- عليك ان تعطي الأولوية لحاجاتك ولكن هذا لا يعني تجاهل مصالح الاخرين ..

- استمع الى نقد الاخرين دون ان يؤثر ذلك على ثقتك بنفسك ..

- اقبل المدح ولكن لا تركض وراءه ..

- لا تعتبر نفسك نموذجا للكمال ..

- غير الطريقة التي تتحدث بها عن نفسك ..

- امنح نفسك كثيرا من المتع والمكافآت ..

- عزز صورتك الذاتية بآراء إيجابية ..

- حافظ على التوازن بين العمل والمرح ..

- اظهر في احسن حال ..

- لا تفكر في الأحداث الماضية ولا تنظر الى الخلف ولا تشعر بالندم ..

- لا تتوقع الفشل ولا تستسلم له بل آمن انك سوف تتغلب عليه ..

- كن بموقع القيادة وسيطر على امور حياتك ..

- تحمل المسؤولية ولا تلوم الاخرين ..

- لا تقارن نفسك دائما مع الاخري ..

- تحرر من قرارات الاخرين واستمع لصوت عقلك ..

- لا تعاقب نفسك


 
 توقيع : algram66



رد مع اقتباس
قديم 11-02-2010, 02:04 PM   #2
انثى تختصر كل النساء
| عضو مبدع |


الصورة الرمزية انثى تختصر كل النساء
انثى تختصر كل النساء غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 699
 تاريخ التسجيل :  Jun 2010
 أخر زيارة : 02-19-2012 (11:44 AM)
 المشاركات : 414 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



موضوع جميل جدا وسجل اعجابي بما نقلته لنا
فالبثقه والتفاءل والامل والاصرار على تحقيق الحلم نصل الى المعجزات
كما ان كبح النفس برداء الخضوع والضعف يقلل من فعاليه الشخص ويعرقله الى الوصول لمبتغاه
فلنبقى دوماً شامخين نتحدى الصعب باصرار وعزيمه حتى نصل الى اعالي القمم
فالصبر والمكافحه يتححق النجاح المنشود
تقبل مني اصدق التحايا وجميل الوداد


 


رد مع اقتباس
قديم 11-03-2010, 10:09 AM   #3
algram66
| عضو متألق |


الصورة الرمزية algram66
algram66 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 504
 تاريخ التسجيل :  Jan 2010
 أخر زيارة : 06-27-2013 (05:48 AM)
 المشاركات : 2,662 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



سلمك الله يا أختي الغالية أنثى تختصر كل النساء
قد ازدان متصفحي بمرورك العطر
دمتي على المودة


 


رد مع اقتباس
قديم 11-04-2010, 01:43 AM   #4
اكليل الورد
.


الصورة الرمزية اكليل الورد
اكليل الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19
 تاريخ التسجيل :  May 2009
 أخر زيارة : 07-14-2013 (07:31 PM)
 المشاركات : 4,114 [ + ]
 التقييم :  13
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لوني المفضل : Darkred
افتراضي



اخي الكريم..

جزيل الشكر لك على نقل هذه النصائح الهامة والقيمة..

لك مني اجمل التحايا..


 


رد مع اقتباس
قديم 11-04-2010, 01:58 AM   #5
زارع البسمة
| إداري سابق |


الصورة الرمزية زارع البسمة
زارع البسمة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 775
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : 09-06-2013 (10:05 AM)
 المشاركات : 1,217 [ + ]
 التقييم :  61
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اللهم فرح قلوبنا فرحة لا يسعنا بها سوى سجدة شكر لك يارب
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



الف شكر لك اخوي الغالي al gram66

على الموضوع الرااائع والنصااائح المتميزه

سجل اعجابي انا ايضا بما نقلته لنا

الف شكر لك

تقبل مروري

ولاتحرمنى طلتك


 
 توقيع : زارع البسمة




^
كل الشكر والتقدير لأختي الغاليه جنون المشاعر على التوقيع الرائع






لاغشاك الليل وأسرف بك ,, الحزن العميق ,,
جنب وجيه البشر .. واسجد لـ[ خالقها ]





لاتحسن الظن بي | كي لاأخذلكـ
ولاتسيى الظن بي | كي لاتظلمني
لـــــــــــــــكن ..
اَجعلني بلا ظنون كي أكون كما أنا
:cx010:


رد مع اقتباس
قديم 11-04-2010, 03:11 AM   #6
مشاعر جذابة
| عضو متألق |


الصورة الرمزية مشاعر جذابة
مشاعر جذابة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 714
 تاريخ التسجيل :  Jun 2010
 أخر زيارة : 08-29-2012 (10:12 AM)
 المشاركات : 758 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



نصائح ذات قيمة كبيرة ويجب العمل بها


كل الشكر لك أبو يزيد على روعة الطرح


 
 توقيع : مشاعر جذابة
الشخص الجذاب هو من يمتلك شخصية ساحرة تأسر كل من حولها ويتلهف الناس على صداقته والتقرب منه وتأخد بنواصي قلوبهم وتجبرهم على تقديم المودة والمحبة والإحترام له .هذه هي مشاعري تجاهكم


رد مع اقتباس
قديم 11-05-2010, 01:53 PM   #7
algram66
| عضو متألق |


الصورة الرمزية algram66
algram66 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 504
 تاريخ التسجيل :  Jan 2010
 أخر زيارة : 06-27-2013 (05:48 AM)
 المشاركات : 2,662 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اكليل الورد مشاهدة المشاركة
اخي الكريم..

جزيل الشكر لك على نقل هذه النصائح الهامة والقيمة..

لك مني اجمل التحايا..
بارك الله فيك أختي الغالية اكليل الورد ولك مني كل تقدير
دمتي بود


 


رد مع اقتباس
قديم 11-05-2010, 01:56 PM   #8
algram66
| عضو متألق |


الصورة الرمزية algram66
algram66 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 504
 تاريخ التسجيل :  Jan 2010
 أخر زيارة : 06-27-2013 (05:48 AM)
 المشاركات : 2,662 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زارع البسمة مشاهدة المشاركة
الف شكر لك اخوي الغالي al gram66

على الموضوع الرااائع والنصااائح المتميزه

سجل اعجابي انا ايضا بما نقلته لنا

الف شكر لك

تقبل مروري

ولاتحرمنى طلتك
يسعدني تواصلك يا أخي الغالي زارع البسمة
اسأل الله لك التوفيق


 


رد مع اقتباس
قديم 11-05-2010, 01:59 PM   #9
algram66
| عضو متألق |


الصورة الرمزية algram66
algram66 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 504
 تاريخ التسجيل :  Jan 2010
 أخر زيارة : 06-27-2013 (05:48 AM)
 المشاركات : 2,662 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشاعر جذابة مشاهدة المشاركة
نصائح ذات قيمة كبيرة ويجب العمل بها
كل الشكر لك أبو يزيد على روعة الطرح
تسلم يا أخي الغالي أبو مازن على روعة التواصل
وأسأل الله لك كل خير


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الثقة, بالنفس, تساعد, تقوية, نصائح

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
(6) علامات لفاقدي الثقة بالنفس مجبورة عالم الرجل والمرأة 2 02-23-2017 11:48 AM
تقنية جديدة للديكور اسمهـــا ( الكليبسو ) ام سامح ديكورات 4 03-02-2013 06:37 PM
اعلان ( دورة تعزيز الثقة بالنفس ) بنت النشامه مرايا الأحداث 4 02-26-2013 06:15 PM
تقنية..[ الكليبسو ]!! fantastic ديكورات 9 01-09-2012 04:30 AM
الثقة بالنفس هي مانحتاجه أسيرة الخيال حكايا 8 04-03-2011 11:04 PM


الساعة الآن 02:40 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! ©, Soft
.